Acrosport avec Monsieur Massé

Nous allons au gymnase du Landas dans la salle du dojo tous les mardis de 13h45 à 15h. Notre maitresse est en anglais avec les élèves de monsieur Massé.

Avant de commencer la séance, nous nous échauffons en faisant des tour de tatamis puis nous travaillons les articulations : les chevilles, les poignets et le cou.

Nous faisons aussi des déplacements en animaux comme le chien, la grenouille, l’araignée, le robot et le lapin sur le tatamis.

Nous faisons des pyramides à deux avec un porteur et un voltigeur, mais aussi des pyramides à quatre avec deux porteurs, un voltigeur et un pareur.
L’acrosport c’est pour travailler les muscles, apprendre à travailler en groupe à discuter, s’écouter, respecter les règles de sécurité pour ne pas se faire mal et faire confiance à celui qui nous porte.

Journalistes : Nina et Calixte

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